Turn dich FIT

Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining mit Musik und abwechselnd Therabändern, Step-Aerobic, Gymnastikbällen, Holzstäben, Tüchern und viele mehr. Kräftigung, Koordination, Mobilisation, Dehnung und Entspannung. Für Jugendliche, Erwachsene und Senioren.

Wann:         Montag,18:00 bis 18:50 Uhr

Wo:             Turnsaal in der NMS Loosdorf

Termine:
11.09.23     Turnen mit Gymnastikstäben
18.09.23     Pezzibälle
25.09.23     Wirbelsäulen Gymnastik
02.10.23     Gymnastikstäbe
09.10.23     leichte Step Aerobic
16.10.23     Gymnastikbälle
23.10.23     Turnen mit Tüchern
06.11.23     Therabänder
13.11.23     Step Aerobic
20.11.23     Wirbelsäulen Gymnastik
27.11.23     Turnen mit Tüchern
04.12.23     Pezzibälle
11.12.23     Gymnastikbälle
08.01.24     leichte Step Aerobic
15.01.24     Therabänder
22.01.24     Gymnastikbälle
29.01.24     Therabänder

Kosten:
17 x Turnen zum Preis von 14 x       € 90,00
Für Kneipp-Mitglieder:                       € 75,00

Um Anmeldung wird gebeten bis 07.09.2023 bei Doris Buchebner unter 0660 / 34 11 615