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Nächster Qigong Kurs ab 10. Februar 2026
Qigong - Lebenskraft im Fluss
Sanft bewegen, den Geist beruhigen, den Körper entspannen, ins Fließen kommen!
Qigong ist Teil der TCM und bedeutet "Arbeit mit dem Qi". Sanfte Bewegungsübungen und Übungen mit der Vortellungskraft unseres Geistes sowie bewusstes Atmen unterstützen unser Wohlbefinden.
Qigong ist keine Gymnastik und kein Sport, daher auch ohne große körperöliche Anstrengung zu praktizieren. Ziel ist es, dass unsere Lebensenergie, das Qi, frei im Körper fließen kann.
Nächster Anfängerkurs ab 10.2.2026
8 Einheiten (letzter Termin 31.3.2026) jeweils Dienstag, 19.30 Uhr - 20.45 Uhr
Der Kurs umfasst ein vielfältiges Programm aus Bewegungsübungen und dem stillen Qigong. Du erlernst unter anderem sowohl einige Bewegungsabläufe der 5 Elemente-Übungen als auch rein mentale Vorstellungs-Übungen.
Qigong unterstützt
• die Beweglichkeit der Wirbelsäule
• Entspannung und allgemeines Wohlbefinden auf allen Ebenen
• die körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und geistige Fokussierung
• die körperliche, mentale und emotionale Balance
Anmeldung und weitere Details auf Qigong - deine-lebenskraft
Sanft bewegen, den Geist beruhigen, den Körper entspannen, ins Fließen kommen!
Qigong ist Teil der TCM und bedeutet "Arbeit mit dem Qi". Sanfte Bewegungsübungen und Übungen mit der Vortellungskraft unseres Geistes sowie bewusstes Atmen unterstützen unser Wohlbefinden.
Qigong ist keine Gymnastik und kein Sport, daher auch ohne große körperöliche Anstrengung zu praktizieren. Ziel ist es, dass unsere Lebensenergie, das Qi, frei im Körper fließen kann.
Nächster Anfängerkurs ab 10.2.2026
8 Einheiten (letzter Termin 31.3.2026) jeweils Dienstag, 19.30 Uhr - 20.45 Uhr
Der Kurs umfasst ein vielfältiges Programm aus Bewegungsübungen und dem stillen Qigong. Du erlernst unter anderem sowohl einige Bewegungsabläufe der 5 Elemente-Übungen als auch rein mentale Vorstellungs-Übungen.
Qigong unterstützt
• die Beweglichkeit der Wirbelsäule
• Entspannung und allgemeines Wohlbefinden auf allen Ebenen
• die körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und geistige Fokussierung
• die körperliche, mentale und emotionale Balance
Anmeldung und weitere Details auf Qigong - deine-lebenskraft
